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  • 孕早期吸二手烟的危害 [吸二手烟对孕妇的危害有多大]

    时间:2018-07-03 17:11:04 来源:领袖创业网 本文已影响 领袖创业网手机站

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      目前我国吸烟人数超过3亿,而遭受二手烟危害的非吸烟者高达7.4亿。下面是小编为你带来的吸二手烟对孕妇的危害,一起来看一看吧。

    吸二手烟对孕妇的危害有多大

      吸二手烟对孕妇的危害

      妊娠合并症

      研究发现二手烟是引起女性妊高症的主要原因之一,同时也是引起各种妊娠合并症的罪魁祸首,妊娠糖尿病,妊娠高血压等都与二手烟有着直接的关系。而长期处于二手烟的环境中中还会影响到胚胎的生长发育,甚至出现产,早产的问题,可以说二手烟对孕妇的身体危害极大。

      致癌

      研究发现二手烟中4000多种有害物质有致癌作用的物质就达到了69种。肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤等都与二手烟有关,而处于妊娠期的女性由于体内激素水平的改变,如果此时吸入二手烟的话,则致癌的风险也就会更大了。

      胎儿猝死

      长期暴露于二手烟环境中不仅会影响到孕妇自身的身体机能,而且还很有可能引起婴儿猝死综合征和胎儿了生体重过等问题。同时研究还发现,孕妇在妊娠期间如果有吸烟,或者长期处于二手烟环境中的话引起新生儿畸形,神经管畸形,早产,腹死脱中的几率也都会增加。

      另外有报告指出二手烟和孩子的急性中耳炎、支气管哮喘、肺功能发育不良等均有关。可以说从健康的角度上说二手烟对孕妇、胎儿、儿童的危害是非常大的。

      甚至有证据表明,二手烟的危害要远远比直接吸烟要大。所以为了家人的健康,请有吸烟习惯的人要减少吸烟。

      怎样减少二手烟的危害

      1、吸烟时尽量避开

      躲开吸烟的人群,当他们吸烟时,自己跑到空气新鲜的一边,待他们吸完烟后再回到原地。

      2、花露水减烟味

      花露水可以减轻烟味损害,点蜡烛可以消除烟味,点香可以驱赶烟灰尘。

      3、多开窗户通风

      每天早晨第一件事就是先开窗户,擦桌子,擦地板可以清除每日尘埃中的烟叶残留物。家中有人吸烟的,吸完烟之后用水浇灭,或者将其装在仍然有水的纸杯里,别直接在烟缸里熄灭,那样粉尘又被吸进鼻腔。

      4、多吃降胆固醇食物

      多吃能够降低胆固醇的食物,如鱼类、豆制品、水果和蔬菜等;多吃碱性食物,如水果、蔬菜、大豆等;常吃富含硒的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等。

      5、多吃新鲜的蔬菜水果

      因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌,能把吸入身体的烟尽可能的排除掉。比如猕猴桃、橙子、苹果等都是不错的。

      二手烟对常人的危害

      二手烟对人体的危害,主要体现在呼吸系统的损害上。长期吸入二手烟的人容易患上肺炎、哮喘和肺癌。吸烟者会以为自己才是受危害最大的人,其实被迫吸烟的才是最严重的受害者。

      二手烟的简介

      二手烟(SHS)又称被动吸烟,即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。一般说来被动吸烟15分钟以上时,就可以认为二手烟现象成立。

      二手烟实际上由两种烟雾构成,一种是吸烟者呼出的烟雾,称为主流烟;一种是香烟燃烧时所产生的烟雾,称为分流烟。不吸烟的人无论吸入哪种烟雾,都算二手烟。
     

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